今日はMaNa先生、ピラティスとK-POPのレッスンがありました^^
いつもこうやってボールも使ってレッスンしています!
簡単そうに見えて、じみにきついですが、、、
夏にむけてダイエットしたい方にもとてもおススメのレッスンです
K-POPレッスンはAOAのGoodLuckをやりました!
来週20日でラストになります。1回踊ったことのある方も、初めての方も、たくさんのご参加お待ちしてます!
◆水曜 14:00~15:30 「AOA~GoodLuck~」 日程 6/29、7/6、13、20(計4回)