先週から始まったFLAP初のピラティスレッスン♪

60分間でゆっくりみっちり身体のバランスを整えていきます。

じみーにキツイのですが

続けることによってしっかりとした軸を造り、美しいボディーラインを手に入れることができます!!

何事も継続は力なりですね。

始まったばかりのクラスですので、ピラティスをやったことがない方も安心してご参加ください。

料金はダンスレッスンと同じチケット制となります。

ヨガマットは無料で貸出し致しますので、重い荷物も必要なし!!

体験レッスンも随時受け付けております。

一緒に美ボディーを手に入れましょう!!